poniedziałek, 10 grudnia 2012

Mały leksykon ziół- Kozieradka

Postanowiłam stworzyć serię wpisów na temat ziół, których używam. Na pierwszy ogień idzie wszechstronna kozieradka. Roślinka pochodzi głownie z Azji i Europy Wschodniej. Piję ja zaparzoną wraz z nasionami lnu. Stosowałam maksymalnie 3 łyżeczki dziennie. Niestety spożywana regularnie nadaje ciału nieprzyjemny, trudny do zlikwidowania zapach, coś jak np przyprawa curry, rosołek.


Działanie :
1. Powleka przewód pokarmowy ponieważ zawiera substancje śłuzowe podobnie jak siemię lniane, leczy chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy. Spożywana w trakcie bólu "wrzodowego" szybko go uśmierzy. Działa przy tym przeciwzapalnie.
2. Stosowana zewnętrznie na skórę leczy egzemy, ropnie, czyraki.
3. Obniża poziom cholesterolu we krwi.
4. Ma działanie żółciotwórcze, żółciopędne.
5. Pobudza wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego
6.  Wzmacnia organizm ponieważ zawiera dużo witamin i substancji mineralnych.
7. Regeneruje tkanki, działa antyalergicznie, anabolicznie, mlekopędnie i moczopędnie. Mimo tego powoduje odkładanie wody w organizmie, czasem wzdęcia, biegunki.
8. Pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych- leczy anemię. Wzmaga apetyt.
9. Co bardzo istotne- obniża poziom cukru we krwi, stymuluje wydzielanie insuliny, zapobiega odkładaniu tłuszczu w organizmie, szczegółnie w w rejonie pasa. Zawiera substancje, które powodują, że w mniejszym stopniu wchłaniamy glukozę z przewodu pokarmowego do krwi.  Powoduje to senność, spadki energii, spadek wagi, wyszczuplenie talii, brzucha. Istnieją badania potwierdzające spadek wagi u osób otyłych spożywających kozieradkę o ok 1,2 kg w dwa tygodnie.
10. Wzmaga niedostateczną laktację szczególnie u kobiet z  niedorozwojem gruczołów (IGT- inusfficient glandular tissue) , jednak najlepiej łączyć ją z innymi środkami, gdyż stosowana samodzielnie może wykazywać zbyt słabe działanie.
11. Zwiększa poziom prolaktyny, oksytocyny po porodzie, stymuluje skurcze macicy. Zwiększa poziom progesterony, stymuluje organizm do wytwarzania własnych hormonów. Zwiększa libido.
UWAGA! Może powodować niekiedy zaburzenia rytmu serca. Stosowana w ciąży może indukować poród, więc jest zabroniona w tym okresie.

7 komentarzy:

  1. świetny wpis! czyli nie taka kozieradka doskonała jak to ostatnio w necie szumią ;/

    OdpowiedzUsuń
  2. Osoby, które mają problemy np z poziomem cukru we krwi muszą uważać.

    OdpowiedzUsuń
  3. Słyszałam już o tym nieciekawym zapachu :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwierz, żaden antyperspirant tego nie zwalczy:D Trzeba by sie było myć co jakieś dwie, trzy godziny ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie jestem pewna czy wszystko co tu napisałaś o kozieradce to prawda, jednocześnie inne ważne zastosowania kozieradki nie zostały tutaj wspomniane. Ja radziła bym uważać z zażywaniem tego zioła, bo mimo wielu wydawało by się wspaniałych właściwości brana nieodpowiednio może zaszkodzić.

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja bardzo sceptycznie patrzę na kozieradkę. Uważam, ze jest masa przyjemniejszych, aczkolwiek równie skutecznych ziół :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jak ze wszystkim należy z kozieradką uważać. Jestem przeciwna braniu czegokolwiek bez konsultacji z lekarzem.

    OdpowiedzUsuń